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Tres planes,
un solo objetivo:
tu bienestar.

 

EAT | TRAIN | SLEEP | REPEAT

Elige el plan mensual que más se adapta a ti.

No hay planes disponiblesCuando haya planes disponibles, los verás aquí.

Consigue tu
prueba.

Todos sabemos que empezar no es sencillo. Nosotros te animamos a que pruebes el método que cambiará tu estilo de vida.  Descubre la cápsula de toma de contacto y prueba durante 15 días el método #MonWorkFit.

¿Cómo funciona el método #MonWorkFit ?

#MonWorkFit se basa en tres pilares fundamentales: el bienestar, la nutrición y el deporte. Gracias al trato cercano y personalizado, cada cliente tiene un plan adaptado a sus necesidades y objetivos.

Bienestar

Me aseguro personalmente de como te sientes durante todo el proceso. Con contacto, motivación y refuerzo permanente. 

Es importante que cambies "el chip" de todos esos miedos o mitos en cuanto a la dieta y la pérdida de peso.

¡ESTOY CONTIGO!

Nutrición

 Tendrás una educación nutricional  para poder volar tú sola cuando estés preparada. 

No es lo mismo que te den un papel y te digan qué tenemos que hacer, a que te expliquen qué ocurre cuando comemos esto y que no ocurre si comemos lo otro. 

Saber escoger y conocer qué te aporta nutricionalmente cada alimento es clave para que este método funcione. 

Deporte

Es importante que te muevas, y seas activa. Pero hazlo de una forma segura. 

Con los videos me aseguro que controlas la técnica y con los test al final de cada rutina, nos ayudará a mejorar y moldear las siguientes sesiones adaptándolas a tus necesidades. 

Visita nuestra tienda y complementa tu plan.

pesos

¿Tienes dudas sobre qué plan escoger?

 

Vegetales Saludables

Gracias por tu mensaje!

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